::: 瞇瞇眼看世界 :::

081119

◥ ◤ 我正忙著讓自己在不確定還剩下多久的分秒間,儘量不留啥遺憾...◥ ◤

◥ ◤ 鄭重推薦---

◥ ◤ 心裡師的眼睛http://www.wretch.cc/blog/slke/26470983◥ ◤

 

因為我很嚴重...所以我能懂

->難得也碰到敏銳善感的人

這是一份自我療育的工作!

->在與人對話的同時也同樣在與自我對話!

允許自己不完美

甜甜圈理論~要看見別人心中的光

也要常常看看自己心裡的光

->你很不錯很不錯真的很不錯

進步一點點就好(feel good)

因為正面行為會刺激正面情緒

好人就會有壓力, 至死方休！

與壓力共舞吧！

->幽默的心裡師

卻又能一針見血指出要點

善感的個性讓我有共鳴

但一方面又擔憂自己很可能要去求診＝ ＝

應該不會吧？！