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在努力地向朋友訴說的

好像再說服自己的極力地說

自己也常有這樣的時候

有煩惱的時候

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情緒這件事~

不是不理它就會消失.........

請在意它~

並好好地呵護理解它(它是你內心需要幫助的小孩子)~

基本上會進入潛意識的~

像在夢裡發生~

在生活中其他的事件蔓延~

正向和負向的都出自於我們的身體~

就像白天與黑夜~

各有自己的美麗~

面對它接受它處理它(找到原因理解自己進而看見善意)放下它~~

如果可以揭開事情的表象看見深遠的樣貌~

或許這一刻便不再難過

 

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